நோய்க்கான சிகிச்சைக்கான உணவு - நீங்கள் கணுக்காலிகளால் சாப்பிடலாம்

பித்தப்பை, வயிறு, ஆனால் பெரும்பாலும் அடிக்கடி கொழுப்பு, overcooked, காரமான உணவு மற்றும் மது துஷ்பிரயோகம், கணைய அழற்சி, அல்லது கணைய அழற்சி நோய்த்தாக்கத்தில் நோய்கள். இந்த விஷயத்தில், நீங்கள் நோய்த்தொற்றுகள் மற்றும் நோய்களின் சிக்கல்களைத் தவிர்ப்பதற்காக, கணுக்காலிகளால் உண்ணக்கூடியவற்றை நீங்கள் சரியாக அறிந்திருக்க வேண்டும்.

டாக்டர்கள் பரிந்துரை செய்யும் முதல் விஷயம் சரியான ஊட்டச்சத்து ஆகும், இந்த தீவிர வியாதிக்கு எதிரான போராட்டத்தில் உதவக்கூடிய ஒரு சிகிச்சை முறையாகும். சிகிச்சையின் எந்தவொரு விதியையும் கடைப்பிடிக்காவிட்டால், சிகிச்சையின் எந்தவொரு சிகிச்சையும் பயனற்றது என்று நிரூபணமாகலாம், எனவே மிக முக்கியமான மற்றும் முக்கியமான விஷயம், உணவை கண்காணிக்கவும், கண்டிப்பாக மெனுவில் பரிந்துரைக்கப்படும் மெனுவைக் கடைப்பிடிக்கவும் வேண்டும்.

பான் க்ரீடிடிடிஸ் (உணவு) - நீங்கள் என்ன சாப்பிடலாம்?

டைட்டோதெரபி பேன்க்ரேடிடிஸ் செரிமான உறுப்புகளுக்கு அதிகபட்ச சமாதானத்தையும் நிவாரணத்தையும் உருவாக்க வேண்டும். முதல் மூன்று நாட்கள் ஒரு முழு பஞ்சம் பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. ஒரு நாளைக்கு ஒன்று அல்லது ஒன்றரை லிட்டர் வரை நீங்கள் சூடான கார தண்ணீர் குடிக்கலாம். பின்னர் நீங்கள் கணையம் கணையம் சாப்பிடலாம் என்று மருத்துவர் பரிந்துரைக்கிறார், மெனு படிப்படியாக ஒளி, துடைத்த, அரை திரவ உணவு காரணமாக விரிவடைகிறது. Pevsner இன் வகைப்பாட்டின் படி, இது ஒரு உணவு எண் 5 n ஆகும், நீங்கள் அடிக்கடி சாப்பிட வேண்டும், ஆனால் கொஞ்சம் கொஞ்சமாக. மது, எந்த கொழுப்பு அல்லது காரமான உணவு தடை செய்யப்பட்டுள்ளது. சமையல் வழிகள் - கொதித்தல், நீராவி, தண்ணீரில் சமைத்தல்.

கணையம் கணையத்தில் என்ன வகையான பழம் பயன்படுத்தப்படுகிறது?

கடுமையான வீக்கம் ஏற்பட்டால், பழம் ஜெல்லி தயாரிப்பதற்கு பரிந்துரைக்கப்படுகிறது, சர்க்கரைப் பதிலீடோடு ஒப்பிடும். நீங்கள் ஒரு இனிமையான ஆப்பிள் சுட முடியும். அதிகரிக்கின்ற அறிகுறிகளைக் குறைப்பதன் மூலம், மெனு வைட்டமின்கள் நிறைந்திருக்க வேண்டும். உணவில் சேர்க்கக்கூடிய கணையம்,

• இனிப்பு பழுத்த ஆப்பிள்கள் மற்றும் கோடை மென்மையான பேரி வகைகள் (நீங்கள் உறிஞ்சப்பட்ட தோல் மூலம் புதிய முடியும்);
• வாழைப்பழங்கள் (நாள் ஒன்றுக்கு ஒன்றுக்கு மேல்);
• இனிப்பு ஆரஞ்சு, தஞ்சாவூர்;
• பிளம்ஸ் மற்றும் apricots (புதிய தொடர்ந்து நிலையான முன்னேற்றம்).

கணுக்காலடிக்கு என்ன காய்கறிகளைப் பயன்படுத்த முடியும்?

உருளைக்கிழங்கு, கேரட், தலாம் இல்லாமல் இளம் சீமை சுரைக்காய், பூசணி - கணையம் வீக்கம் கடுமையான காலத்தில், மட்டுமே வேகவைத்த காய்கறிகள் எண்ணெய், உப்பு, சர்க்கரை இல்லாமல் கூழ் வடிவில் அனுமதிக்கப்படுகிறது. நாள்பட்ட கணைய அழற்சிக்கான ஊட்டச்சத்து காலிஃபிளவர், ப்ரோக்கோலி, பீட்ரூட் ஆகியவற்றுடன் சேர்க்கப்படலாம். நீங்கள் தானியங்களுடன் காய்கறி சூப்கள் சாப்பிடலாம், மற்றும் மாஷ் அவர்கள் வெண்ணெய், பால் அல்லது கிரீம் ஒரு துண்டு சேர்க்க. மெனுவில் சேர்க்கப்பட்டுள்ள எச்சரிக்கையுடன் கூடிய புதிய காய்கறிகள், பச்சை காய்களுடன் கூடிய பொடியாக நறுக்கப்பட்ட கேரட் அல்லது வெள்ளரிக்காய் தயாரிக்கும் கலவை தயாரிக்கவும். பழச்சாறுகள், தக்காளி ஒரு வாரத்திற்கு இரண்டு முறை சாப்பிட முடியாது. இது சூப் அல்லது காய்கறி குண்டு உள்ள முட்டைக்கோசு பயன்படுத்த நல்லது.

கணையத்தில் என்ன வகையான மீன் பயன்படுத்தப்படுகிறது?

கணுக்கால் அழற்சி கொண்ட பொருட்கள் மட்டுமே க்ரீஸ் அல்ல. மீன் முதல் வாரத்தில் ஆரம்பத்தில் மெனுவில் சேர்க்கப்பட்டுள்ளது. மிகவும் பயனுள்ள உணவு வகைகள்:

• கொழுப்பு உள்ளடக்கத்தில் 1% வரை - குறியீட்டு, ஹேடாக், நாகக, நதி பெஞ்ச், பொலாக்;
• 2% வரை கொழுப்பு - பைக், பைக் பெஞ்ச், ஃபவுண்டெர், பர்போட் மற்றும் க்ரூசியன் கார்ப்;
• வரை 4% கொழுப்பு உள்ளடக்கம் - கானாங்கெளுத்தி, கருங்கல், மீன்.

அத்தகைய மீன் இருந்து மீட்பால்ஸ் அல்லது நீராவி கட்லட்கள், soufflé மற்றும் casseroles தயார் செய்ய முடியும். நாட்பட்ட கணைய அழற்சி உள்ள, மீன் சமைத்த அல்லது சுண்டவைக்கப்படுகிறது. இது இளஞ்சிவப்பு சால்மன், காட்ஃபிஷ், டுனா மற்றும் பட்டர்ஃபிஷ் ஆகியவற்றால் உணவளிக்கும். நோய் தாக்கப்பட்ட மீன், உலர்ந்த மற்றும் புகைபிடித்த மீன், உப்பு மற்றும் இறைச்சி அனைத்து நிலைகளிலும் தடை.

நான் எந்த விதமான தானியத்தை கணையத்துடனேயே கொண்டுசெல்ல முடியும்?

கடுமையான கணைய அழற்சிக்கான ஊட்டச்சத்து உடனடியாக பாக்டீரியா, அரை-திரவ மற்றும் பிணைக்கப்பட்ட கஞ்சி பயன்படுத்த உண்ணாவிரதத்தை அனுமதிக்கிறது. அரிசி கேக்குகள் அல்லது ஓட் செதில்களானது பாலில் பாலில் நன்கு கலந்து, தண்ணீருடன் நன்கு கலந்து, உப்பு, சர்க்கரை மற்றும் எண்ணெய் சேர்க்க முடியாது. பின் ரேகை பக்ஷீட் மற்றும் செமினினா கஞ்சி அடங்கும். நோய் கடுமையான கட்டத்திற்கு பிறகு, அது கஞ்சி கொட்டைகள் கொதிக்க அனுமதிக்க மற்றும் வெண்ணெய் ஒரு துண்டு சேர்க்க, ஒரு சிறிய உப்பு. கார்ன் கஞ்சி, தினை மற்றும் பார்லி ஆகியவை மோசமாக செரிக்கப்படுகின்றன, எனவே அவை உணவில் சேர்க்கப்படுவது விரும்பத்தக்கவை அல்ல, நோய்த்தாக்கமும் கூட.

கணையத்தில் என்ன வகையான ரொட்டி நீங்கள் சாப்பிடலாம்?

கடுமையான கணைய அழற்சி ஆரம்ப காலத்தில் மட்டுமே வெள்ளை ரொட்டி, நேற்று அல்லது முன்பு உலர்ந்த, அனுமதி. நீங்கள் அதில் இருந்து பட்டாசுகளை சமைக்க முடியும். ரொட்டி நெல் நாள் ஒன்றுக்கு 200 கிராம் அல்ல. கம்பு ரொட்டி மற்றும் முழு தானியங்கள் செரிமான அமைப்பை எரிச்சலூட்டுகின்றன, குடல் பிளேஸ், வீக்கம் மற்றும் வலிமையான தாக்குதல்களை ஏற்படுத்தும். எனவே, கணைய கணையம் கொண்ட ஊட்டச்சத்து கருப்பு ரொட்டி அல்லது தவிடு மூலம் மாறுபடுகிறது, மருத்துவ குறியீடுகள் முழுமையான முன்னேற்றத்திற்கு பிறகு மட்டுமே.

நான் என்ன பான்மார்க்க்டிஸிஸ் கொண்ட சீஸ் முடியும்?

நோய்க்கான கடுமையான காலகட்டத்தின் ஒரு மாதத்திற்கு ஒரு மாதத்திற்குள்ளேயே உணவில் சீஸ் சேர்க்கப்படுவதன் மூலம் கணையம் மூலம் சரியான ஊட்டச்சத்து அளிக்கப்படுகிறது. முதல் நீங்கள் லேசான, குறைந்த கொழுப்பு, குறைந்த கொழுப்பு சீஸ் முடியும்: Adyghe, mozzarella, மற்றும் brynza. காய்கறி உணவுகள் அல்லது தானியங்களுக்கு கூடுதலாக ஒரு சிறிய துண்டுடன் தொடங்கவும், நீங்கள் ஒரு நாளைக்கு 100 கிராம் வரை படிப்படியாக முடியும். பான்ஸிடிடிடிஸ் எந்த நிலையில் contraindicated என்று சீஸ் வகைகள் உள்ளன:

• உருகிய (மிகவும் சுவைகள் மற்றும் சாயங்கள், உப்பு கலவை);
• புகைபிடித்த வெண்ணெய்கள்;
• 40% க்கும் அதிகமான கொழுப்பு சத்து கொண்ட கடினமான வகைகள்;
• அச்சு அல்லது கொட்டைகள், மிளகு, மூலிகைகள் கொண்ட சீஸ்;
• சீஸ் பொருட்கள்.

சீஸ் தேர்ந்தெடுக்கும் போது, ​​கலவை கவனம் செலுத்த, சுவைகள் மற்றும் சாயங்கள் முன்னிலையில். கொள்ளையடிக்கும் அறிகுறிகள் இல்லாமல் புதிய, தேர்வு செய்ய வேண்டும். உறிஞ்சும் மற்றும் கூர்மையான cheeses கணையம் நோயாளிகளுக்கு ஏற்றது இல்லை, ஏனெனில் அவர்கள் வயிற்றில் எரிச்சலூட்டுவதாக செயல்படுகின்றனர் மற்றும் கணையத்தை தூண்டுகின்றனர். சிறந்த விருப்பம் - சீஸ், குறைந்த கொழுப்பு பால் வீட்டில் சமைத்த.

நீங்கள் இனிப்புக்களுடன் உண்ணும் இனிப்புகள் என்ன?

கணையம் இன்சுலின் உற்பத்தி செய்கிறது, ஒரு கடுமையான வலி தாக்குதலுக்கு ஒரு மாதம் கழித்து, அதன் வேலை எளிதாக்க, சர்க்கரை தடை செய்யப்படுகிறது. சிறுநீரக செயலிழப்பு நோய்த்தாக்கத்திற்கான ஊட்டச்சத்து மெக்டொனால்ட் மற்றும் பிரக்டோஸில் முள்ளெலிலும், ஜெல்லி மற்றும் புட்டின்களின் இரண்டாவது மாதம் இனிப்புகளிலும் உள்ளது. தொடர்ந்து முன்னேற்றத்துடன், நீங்கள் சர்க்கரை, தேன், ஜாம் ஆகியவற்றை மாற்ற பரிந்துரைக்கலாம். மார்ஷால்லோஸ், மார்மாலேட், பிஸ்கட் பிஸ்கட், வீட்டில் சுடப்பட்ட பேக்கரி ஆகியவற்றைப் பொறுத்து சிறிய அளவிலேயே அனுமதிக்கப்படுகிறது. சாக்லேட் இனிப்பு இனிப்பு இனிப்பு மற்றும் souffle இருந்து சாப்பிட முடியும்.

நான் எந்த விதமான கடல் உணவை உட்கொண்டிருக்கிறேன்?

புரதங்கள், அயோடின், இரும்பு மற்றும் வைட்டமின்கள் நிறைந்த உணவுகள் இந்த வகை. ஆனால் இந்த பயனுள்ள பொருட்கள் சிறுநீரக செயலிழப்புடன் மட்டுமே மெனுவில் நுழைகின்றன. சூப் அல்லது மீன் மீட்பால்ஸில் ஆடையெடுக்கப்பட்ட இறால்களுடன் தொடங்குங்கள். கிழிந்த படிநிலையில், கிட்டத்தட்ட அனைத்து கடல் உணவும் - காளான்கள் மற்றும் கறுப்பு, இறால்கள், ஆக்டோபஸ்கள் வேகவைத்த வடிவத்தில் பயன்படுத்தப்படலாம். சுஷி, ரோல்ஸ், புகைபிடித்த மற்றும் சுத்திகரிக்கப்பட்ட கடல் உணவு போன்ற உணவுகள் நோய் எந்த கட்டத்திலும் கணையத்தில் உண்டாகலாம்.

நீங்கள் கணுக்கால் கொண்டு என்ன கொட்டைகள் உண்ணலாம்?

கணையத்தில் வைட்டமின்கள் மற்றும் வைட்டமின்கள் இருப்பதால், நோயாளிகளுக்கு கொழுப்பு மற்றும் அடர்த்தியான அமைப்பு இருப்பது ஆபத்தானது. கொட்டைகள் உணவு சேர்க்க ஒரு நிலையான remission மட்டுமே ஆறு மாதங்களுக்கு முடியும். அனைத்து nucleoli படத்தின் சுத்தம் மற்றும் முற்றிலும் நசுக்கிய வேண்டும். நீங்கள் கச்சா அல்லது உலர்ந்த சாப்பிட முடியும், கஞ்சி மற்றும் குடிசை சீஸ் சேர்க்க. அனைத்து வகைகள், கணைய மற்றும் குடல்கள் குறைவாக எரிச்சல்: முந்திரிகள், அக்ரூட் பருப்புகள், பாதாம் மற்றும் hazelnuts. அனைத்து மோசமான, வேர்கடலை மற்றும் பிரேசில் கொட்டைகள் பொறுத்து.

சிறுநீரக நோய்க்கான பால் பொருட்கள் என்ன?

கணையத்தில் குப்பியை குடிக்க முடியுமா என்பது பற்றி கருத்துக்கள் அடிக்கடி இணைந்திருக்காது. எந்த சூழ்நிலையிலும், நோக்குநிலை தனிப்பட்ட சகிப்புத்தன்மையுடன் இருக்க வேண்டும். அனைத்து புளிப்பு பால் பொருட்கள் அதிகரித்து, மூன்றாம் வாரம் அதிகரிக்கும் போது உணவுக்குச் சேர்க்கத் தொடங்குகின்றன. படுக்கைக்கு 1% தயிர், தயிர் அல்லது கேஃபிர் ஒரு கால் பாத்திரத்துடன் தொடங்க வேண்டும். சிறப்பு ஸ்டார்டர் கலாச்சாரங்களைப் பயன்படுத்தி உங்கள் சொந்த வீட்டில் புளிப்பு பால் தயாரிப்புகளை தயாரிப்பது விரும்பத்தக்கதாகும். இந்த வழக்கில் மட்டுமே முடிந்த அளவுக்கு பால் வாங்குவதற்கு அவசியம். கலப்படங்கள் மற்றும் சாயங்கள் கொண்ட பொருட்கள் விலக்கப்பட்டுள்ளன.

கணையத்தில் என்ன வகையான மாமிசத்தை பயன்படுத்தலாம்?

உடல் புரதத்தின் பூரணமானது கணையத்தில் உள்ள ஊட்டச்சத்து என்ன மாதிரியான மிகவும் மென்மையாகவும், அதே நேரத்தில் சுவையாகவும் திருப்திகரமாகவும் இருக்கும் என்பதை புரிந்து கொள்ளும். கடுமையான கட்டத்தில் உண்ணாவிரத காலத்திற்குப் பிறகு அதே துண்டு சாப்பினை சாப்பிடுங்கள். அனைத்து மெலிந்த இறைச்சிகள் தட்டுக்களில் மற்றும் படங்களில் கவனமாக சுத்தம் செய்யப்படுகின்றன, இறைச்சி சாம்பலில் இருமுறை நொறுக்கப்பட்டன. மீட்பால்ஸ்கள், மீட்பால்ஸ்கள், நீராவி கட்லட்கள் மற்றும் ரோல்ஸ் ஆகியவற்றை தயாரிக்கவும். உறுதிப்படுத்தலின் நிலை முழு துண்டு, குண்டு, மற்றும் ரொட்டி போன்றவற்றை வேகவைத்து சுடுர. கணைய அழற்சி சிறப்பாக உறிஞ்சப்படுகையில்:

• கோழி (தோல் அகற்றப்பட வேண்டும்);
• வான்கோழி;
• காட்டாது;
• குறைந்த கொழுப்பு மாட்டு;
• வியல்.

கணையத்தில் நீங்கள் என்ன சாப்பிடலாம் என்பது பற்றி, நீங்கள் எப்போதும் ஒரு மருத்துவர் அல்லது ஒரு ஊட்டச்சத்து நிபுணரிடம் ஆலோசனை செய்ய வேண்டும். எந்தவொரு புதிய தயாரிப்பைச் சேர்க்கும் போது, ​​உங்கள் நிலைமையை கண்காணிக்க வேண்டும், அசௌகரியம் ஏற்பட்டால், அதை ரத்து செய்வது நல்லது. முறையான ஊட்டச்சத்து மற்றும் உணவு கட்டுப்பாடுகள் சிகிச்சைக்கு உதவுகின்றன, செரிமான இயல்பின் செயல்பாட்டை மீட்டெடுக்கின்றன மற்றும் வாழ்க்கை தரத்தை மேம்படுத்துகின்றன.