தானிய வளர்ப்பு விதைகளைப் போலவே, பருப்பு வகைகள் சிறப்பு உயிர்ச்சத்து ஒரு தயாரிப்பு ஆகும். ஆலை ஒரு சிறிய பழம் மிகவும் அடர்த்தியான வைட்டமின்கள், கனிமங்கள், கார்போஹைட்ரேட் , மற்றும் கூட புரதங்கள் ஒருங்கிணைக்கிறது. இந்த பொருட்கள் அனைத்தும் பயனுள்ளவை அல்ல, ஆனால் ஆரோக்கியத்திற்காக முற்றிலும் அவசியம். பீன்ஸ் மனித உடல் தேவைகளை மிகவும் கரிம தெரிகிறது.
பீன்ஸ் பயனுள்ள பண்புகள்
பீன்ஸ் கிட்டத்தட்ட அரை புரதம் கொண்டுள்ளது - உடல் மீட்பு மற்றும் வளர்ச்சி பொறுப்பு ஒரு பொருள். இந்த செயல்முறை உடலில் தொடர்ந்து நடைபெறுகிறது என்று கருதினால், பலமுறை மீண்டும் காயங்கள் ஏற்படுவதால், உயிரினத்திற்கான பீன்ஸ் எவ்வளவு பயனுள்ளதாக இருக்கும் என்பதை கற்பனை செய்வது எளிது.
பீன்ஸ், பி வைட்டமின்கள் உள்ளடக்கம், சாதாரண வளர்சிதை மாற்றத்தின் செயல்பாட்டை ஊக்குவிக்கும் மற்றும் ஆதரிக்கும், மேலும் பேசுகிறது. வெறுமனே வைத்து, உடல் உடனடியாக உள் செயல்முறைகள் செயல்படுத்துகிறது, பழைய பழங்கால இருப்புக்கள் தீவிரமாக வளர்சிதை மாற்றத்தில் ஈடுபட்டுள்ளன.
கர்ப்பிணி பசியை உண்பது மிகவும் திருப்திகரமானது, ஒப்பீட்டளவில் குறைந்த கலோரி கொண்டிருக்கும் போது, இந்த உணவு உணவை உண்பதாகும். பருப்பு வகைகள் பழங்கள் வழக்கமாக எதிர்க்கும், மிக நீண்ட காலத்திற்கு சேமித்து, தீவிர சிகிச்சையின் பிறகும் பயனுள்ள பண்புகளை தக்கவைத்துக்கொள்கின்றன. இந்த தயாரிப்பு இந்த மறுக்க முடியாத மற்றும் குறிப்பிடத்தக்க நன்மைகள் ஆகும்.
பருப்பு வகைகள் பற்றி உங்கள் உணவை திட்டமிடும் போது உண்மையில் மறக்காதீர்கள், இருப்பினும், பயனுள்ள பண்புகளுடன் கூடுதலாக, பீன்ஸ் கூட பயன்படுத்த முரண்பாடுகள் உள்ளன. எல்லாப் பயனாளர்களும், எப்பொழுதும், மிதமிஞ்சிய, நிரூபிக்கப்படாத பயன்பாட்டினை எளிதில் மாற்றியமைக்கலாம்.
அனைவருக்கும் பயன்களைப் பயன்படுத்துகிறீர்களா?
சில வகை பொருட்களின் பொருட்கள் சிலருக்கு முற்றிலும் பொருந்தாதவை என்பது ஒரு தொன்மம். இருப்பினும், கட்டுப்பாடானது உளவியல் ரீதியான இயல்புடையதாக இருப்பதை ஒருவர் புரிந்து கொள்ள வேண்டும். பீன்ஸ் வேறு எந்த தயாரிப்பு போன்ற உறிஞ்சும் அவரது உடல் விட பெரிய அளவை அவற்றை நுகரும் ஒரு நபர் பயனுள்ளதாக இருக்கும் சாத்தியமில்லை. ஆயினும்கூட, அதிகப்படியான உணவிற்கான முனைப்புடன், தாவர வளர்ப்பின் உணவு அதன் சாத்தியமான மாற்றீட்டைக் காட்டிலும் குறைவான தீங்கு விளைவிக்கும்.
ஒரு நபர் அவர்கள் எவ்வாறு பயன்படுத்த வேண்டும் என்பதை கவனத்தில் கொள்ளாவிட்டால், பீன்ஸ் நலன்களைப் பற்றி பேசுவது கடினம். பீன்ஸ் முன் சிகிச்சை, பெரும்பாலான பொருட்கள் போன்ற, முன்னுரிமை வறுக்கவும் மற்றும் கொழுப்பு, எண்ணெய் நீராவி மற்றும் சுவையூட்டிகள் பயன்பாடு சேர்க்க கூடாது.
இல்லையெனில், பருப்பு வகைகள் பழங்கள் - நிரந்தர பயன்பாடு ஒரு சிறந்த தயாரிப்பு. காலத்திற்கு முன்பே, பல தேசியவாதிகள் தங்கள் பயனுள்ள பண்புகளை பரவலாக பயன்படுத்தினர். அமெரிக்காவின் இந்தியர்கள் மரபணுக்களை உட்கொண்டனர், எங்கள் மூதாதையர்கள் ஸ்லாவ்ஸ் ஆவர். அச்சமயத்தில் இருந்து அறுவடை பீன்ஸ் ஒரு பெரிய பல்வேறு சமையல் மற்றும் முறைகள் குவிந்துள்ளது. வரலாற்று அனுபவத்தையும் விஞ்ஞான அறிவையும் சோதிப்பதற்காக நடைமுறையில் உள்ள நவீனக் காவலாளர்கள் ஒரு சிறந்த வாய்ப்பைப் பெற்றுள்ளனர், மேலும் அவர்களது விருப்பப்படி, விருந்தினர்களுக்கான ருசியையும் நன்மையையும் தங்கள் விருந்தினர் அட்டவணையில் காணலாம்.