நுண்ணூட்டங்களின் குறைவு - அறிகுறிகள்

நவீன உடல்நிலை, ஒரு நபர் பல்வேறு உடல் மற்றும் உளவியல் அழுத்தங்களை எதிர்கொள்ளும், எதிர்மறையாக சுகாதார பாதிக்கிறது. பெரும்பாலும், பல நோய்கள் உடலில் உள்ள நுண்ணுயிரிகளின் பற்றாக்குறையுடன் தொடர்புபடுத்தப்படுகின்றன. இதன் காரணமாக, பல உள் உறுப்புகளின் வேலை பாதிக்கப்படலாம்: சிறுநீரகங்கள், கல்லீரல், நுரையீரல், குடல், முதலியன

நுண்ணுயிரி குறைபாடுகளின் அறிகுறிகள்

சில பொருட்கள் குறைவாக இருந்தால், பின்வரும் அறிகுறிகள் தோன்றலாம்:

1. மாலிப்டினம் . நபர் நரம்புக்கு ஆளானார், மயக்கமடைந்து, மயக்க நிலையில் உள்ளார், தோல் மெல்லியதாகி விடும், மேலும் தொல்லையுடன் முறைகேடுகள் ஏற்படலாம்.
2. மாங்கனீஸ் . நகங்கள் மற்றும் முடி மெதுவாக வளர்ச்சி ஒரு செயல்முறை உள்ளது, அதே போல் ஒரு சொறி ஏற்படுகிறது மற்றும் விரைவான எடை இழப்பு ஏற்படுகிறது. அத்தகையவர்கள் இனிப்பு மற்றும் சர்க்கரைக்கு சகிப்புத்தன்மையற்றவர்களாக இருக்கலாம்.
3. கால்சியம் . இந்த நுண்ணுயிரிகளின் பற்றாக்குறை சில வைட்டமின்களின் பற்றாக்குறையுடனான வழக்கு மற்றும் தூக்கமின்மை ஆகியவற்றை ஏற்படுத்துகிறது. வயிற்று பிரச்சினையையும், நரம்பு மண்டலத்தையுடனும், பிரச்சினையுடனும் கூட இருக்கலாம்.
4. குரோம் . தோல் பிரச்சினைகள், கொழுப்பு அதிகரித்துள்ளது, இனிப்புக்கு சகிப்புத்தன்மை. இதன் விளைவாக, தைரோயிஸ் ஏற்படலாம் மற்றும் தைராய்டு சுரப்பியின் செயல்பாடு குறைகிறது.
5. இரும்பு . நபர் மணிக்கு பசியின்மை குறைகிறது மற்றும் ஒரு சோர்வு உள்ளது. பெரியவர்கள், மனச்சோர்வு மற்றும் இதய தமனி ஆகியவற்றில் வாயின் மூலைகளில் விரிசல் தோன்றலாம்.
6. காப்பர் . உடலில் நுண்ணுயிரி குறைபாடு அறிகுறிகள் பின்வருமாறு: இரத்த சோகை பல்வேறு வடிவங்கள், hemopoiesis மற்றும் ஹீமோகுளோபின் தொகுப்பு பிரச்சினைகள்.
7. அயோடின் . இந்த வழக்கில், ஒரு நபர் கோடைக்கால வெப்பநிலையிலிருந்தும் கூட உறையவைக்கத் தொடங்குகிறார், அவருடைய தோல் மந்தமானதாகவும் வறண்டதாகவும் மாறுகிறது. இன்னும் நரம்பு மண்டலத்தில் பிரச்சினைகள் உள்ளன: தூக்கம், பலவீனம், நினைவக பிரச்சினைகள்.
8. மெக்னீசியம் . உடலில் இந்த நுண்ணுயிரிகளின் பற்றாக்குறை மயக்கத்தில் வெளிப்படுகிறது, விண்வெளியில் திசையமைவு, தசைப்பிடிப்பு, தூக்கமின்மை, மோசமான மனநிலை மற்றும் தலைவலி. மேலும், நகங்கள், பற்கள் மற்றும் முடி நிலை கணிசமாக மோசமடைகிறது.
9. செலினியம் . தைராய்டு சுரப்பி, கல்லீரல் மற்றும் கணையம் நோய்கள் உள்ளன, தசைகளில் திசு மாற்றங்கள் இருக்கலாம், உடல் நினைவகம் மற்றும் வளர்ச்சி பிரச்சினைகள். இது முன்கூட்டிய வயதான மற்றும் மாரடைப்பு வளர்ச்சிக்கு வழிவகுக்கும்.
10. துத்தநாகம் . இந்த நுண்ணுயிரிகளின் பற்றாக்குறை நகங்களை வெள்ளை புள்ளிகள் குறிக்கப்படும், நபர் விரைவில் டயர் தொடங்குகிறது மற்றும் வைரஸ் மற்றும் ஒவ்வாமை தொற்று நடவடிக்கைக்கு முன்னர் பாதுகாப்பு செயல்பாடுகளை ஒரு குறைப்பு உள்ளது.