பண்டிகை அட்டவணை பீன்ஸ் உடன் சாலட் - அலங்கரிக்கும் சிற்றுண்டி ருசியான சமையல் மற்றும் கருத்துக்கள்

பண்டிகை அட்டவணைக்கு பீன்ஸ் ஒரு தயாரிக்கப்பட்ட சாலட் ஒழுங்காக கொண்டாட்டம் மெனு பூர்த்தி செய்யும், அது மிகவும் மாறுபட்ட மற்றும் முழு செய்யும். இறைச்சி, காய்கறி மற்றும் பிற பாகங்களைச் சேர்ந்த பழங்காலங்களுடன் கூடிய பருப்புகளின் திறன், ருசியான, சத்தான மற்றும் கண்கவர் தோற்றமுள்ள தின்பண்டங்களை தயாரிக்க பயன்படுகிறது.

ஒரு பீன் கலவை சமைக்க எப்படி?

பீன்ஸ் கொண்ட விடுமுறை சாலடுகள், விருந்துகளின் அலங்காரத்திற்காக தேர்ந்தெடுக்கப்பட்ட சமையல் வகைகள், ருசியான சமைக்க மட்டுமல்ல, திறம்பட அலங்கரிக்கவும் முக்கியம்.

1. சாலட்டின் பாகங்களை ஒன்றிணைக்க முடியாது, ஆனால் ஒரு பரந்த டிஷ் மீது நன்றாக அடுக்கி வைக்கப்பட்டு, எரிபொருள் நிரப்புவதற்கு தனித்தனியாக சாஸ் வழங்கப்படுகிறது.
2. காய்கறிகள் கொண்ட பீன்ஸ் ஒரு சிற்றுண்டி திறம்பட சில்லுகள் மூலம் பூர்த்தி.
3. சிப்பிகளுடன் நீங்களே தயாரிப்பீர்களானால் பட்டாசுகளுடன் கூடிய டிஷ் மாற்றமடைந்து சுத்திகரிக்கப்படுகிறது.
4. நீங்கள் பீன்ஸ் மற்றும் நொறுக்கப்பட்ட மஞ்சள் கருவை மேல் ஒரு பூவை வைத்து இருந்தால், Appetizer ஒரு பண்டிகை தோற்றம் பெறுகிறார்.
5. நீங்கள் கொண்டாட்டம் தீம் ஆதரவு மற்றும் சிற்றுண்டி கலவை இணக்கமாக இருக்கும் என்று பொழுதுபோக்கு பாடல்களும் வடிவில் ஒரு பண்டிகை மேஜையில் பீன்ஸ் கொண்டு ருசியான சாலடுகள் சேவை செய்ய முடியும் .

பண்டிகை அட்டவணைக்கு பதிவு செய்யப்பட்ட பீன்ஸ் கொண்ட கலவை

பதிவு செய்யப்பட்ட வெள்ளை பீன்ஸ் ஒரு stunningly சுவையான சாலட் விருந்து அனைத்து பங்கேற்பாளர்கள் பாராட்டப்படும். இங்கே பழுப்புநிறப் பழம் கோழி இறைச்சி மற்றும் சிவப்பு கலவை வெங்காயம் ஆகியவற்றை உறிஞ்சும் குழம்புகளில் சமைக்கின்றன. நீங்கள் காய்கறி எண்ணெய் மற்றும் எலுமிச்சை சாறு அல்லது மயோனைசே ஒரு கலவை கொண்டு சிற்றுண்டி நிரப்ப முடியும்.

பொருட்கள்:

• பீன்ஸ் - 1 பானை;
• கோழி வடிகட்டி - 320 கிராம்;
• சிவப்பு வெங்காயம் - 0.5 பிசிக்கள்.
• எண்ணெய் - 2 டீஸ்பூன். கரண்டி;
• எலுமிச்சை சாறு - 1 டீஸ்பூன். கரண்டியால்;
• உப்பு, மிளகு, பருவமடைதல், வோக்கோசு.

தயாரிப்பு

1. அறுவடை கோழிகளுடன் கூடுதலாக தண்ணீரில் கொதிக்கவும்.
2. பீன்ஸ், வெங்காயம், வோக்கோசு சேர்க்கவும்.
3. உப்பு, மிளகு, வெண்ணெய் மற்றும் எலுமிச்சை சாறு இருந்து டிரஸ்ஸிங் மற்றும் ஒரு பண்டிகை அட்டவணை பீன்ஸ் ஒரு சாலட் சேவை, சுவை அலங்கரித்தல் ஒரு சிற்றுண்டி ஸ்மாக்.

பீன்ஸ் மற்றும் croutons கொண்டு செய்முறையை - செய்முறையை

கோழி கல்லீரலில் இருந்து தயாரிக்கப்படும் ஒரு சமைத்த சாக்லேட் தயாரிக்க முடியும், இது வெற்றிகரமாக தாள்களின் பொது தட்டுடன் நிரப்பவும், ஒரு புதிய பணக்கார சுவை மூலம் அதை நிரப்பவும், மேலும் சத்தான உணவை உண்டாக்கும். டிஷ் உள்ள Lacoste குறிப்பு crunchy crunches இருக்கும், பூண்டு எண்ணெய் கூடுதலாக வெள்ளை ரொட்டி உங்கள் சொந்த கையில் சிறந்த சமைத்த.

பொருட்கள்:

• பதிவு செய்யப்பட்ட பீன்ஸ் - 100 கிராம்;
• கோழி கல்லீரல் - 300 கிராம்;
• சாலட் வெங்காயம் மற்றும் தக்காளி - 70 கிராம்;
• பல்கேரியன் மிளகு - 100 கிராம்;
• எண்ணெய் - 1 டீஸ்பூன். கரண்டியால்;
• பூண்டு பிரெட்க்ரம்ட்ஸ் - 20 கிராம்;
• சோயா சாஸ் மற்றும் தானிய கடுகு - 1 டீஸ்பூன். கரண்டியால்;
• பால்ஸிக் வினிகர் மற்றும் ஆலிவ் எண்ணெய் - 1 தேக்கரண்டி ஒவ்வொரு;
• வோக்கோசு.

தயாரிப்பு

1. எண்ணெய் மீது கல்லீரலை வறுக்கவும்.
2. வெங்காயம், தக்காளி, வெங்காயம், ஆலிவ் எண்ணெய், வினிகர், கடுகு மற்றும் சோயா சாஸ் ஆகியவற்றிலிருந்து உண்ணும் பாத்திரத்தில் துண்டு துண்டாக வெட்டவும்.
3. மேல் இருந்து ஒரு சூடான கல்லீரல், பட்டாசு, வோக்கோசு இலைகள், தண்ணீர் refueling இரண்டாவது பகுதி சாலட் மற்றும் உடனடியாக அட்டவணை சேவை.

சிவப்பு பீன்ஸ் கொண்ட "திபெத்திய" சாலட்

மயோனைசே இல்லாமல் பீன்ஸ் ஒரு மற்றொரு appetizing சாலட் கொட்டைகள் மற்றும் கொத்தமல்லி கூடுதலாக ஜோர்ஜிய சமையல் படி தயார். உன்னதமான பதிப்பில், வேகவைத்த மாட்டிறைச்சி மற்றும் சிவப்பு பீன்ஸ் பயன்படுத்தப்படுகின்றன, ஆனால் குறைவான ருசியான சிற்றுண்டி வேறு சாப்பாடுகளுடன், வெள்ளை பீன்ஸ் மற்றும் ஆப்பிள் சைடர் வினிகர் ஆகியவற்றிற்கு பதிலாக மதுவைக் கொண்டிருக்கும்.

பொருட்கள்:

• பீன்ஸ் - 100 கிராம்;
• இறைச்சி - 400 கிராம்;
• சாலட் வெங்காயம் மற்றும் பெல் மிளகுத்தூள் - 1 PC;
• அக்ரூட் பருப்புகள் - 50 கிராம்;
• கொத்தமல்லி - 1 கொத்து;
• தாவர எண்ணெய் - 4 டீஸ்பூன். கரண்டி;
• ஒயின் வினிகர் - 1 டீஸ்பூன்;
• உப்பு, மிளகு.

தயாரிப்பு

1. பீன்ஸ் 12 மணி நேரம் ஊறவைக்கப்படுகின்றன, அதன் பின் அவை மென்மையான வரை கொதிக்கவைக்கப்படுகின்றன.
2. தனித்தனியாக வேகவைத்த இறைச்சி, க்யூப்ஸ் வெட்டப்படுகின்றன.
3. மிளகு, வெங்காயம் மற்றும் கொத்தமல்லி ஆகியவற்றைக் கலந்துச் சேர்க்கவும்.
4. கொட்டைகள், உப்பு, மிளகு, எண்ணெய் மற்றும் வினிகர் ஆகியவற்றைச் சேர்க்கவும்.
5. பீன்ஸ் உடன் ஜோர்ஜியா சாலட்டை அசைக்க, 30 நிமிடங்கள் நிற்க அனுமதிக்க.

பச்சை பீன்ஸ் இருந்து சாலட்

பண்டிகை அட்டவணைக்கு பீன் ஸ்ட்ரெடலுடன் தயாரிக்கப்பட்ட சாலட் உணவை உண்பது உண்பதற்கு ஏற்றதாக இருக்கும். டிஷ் ஒளி மற்றும் இதயமான, மென்மையான மற்றும் காரமான இரு இருக்க முடியும். தின்பண்டங்கள் ஒரு அசாதாரண சுவை சோயா சாஸ் மற்றும் தக்காளி பேஸ்ட், ஒரு அசாதாரண ஆடை கொடுக்க வேண்டும், இதில், நீங்கள் இத்தாலிய மூலிகைகள் ஒரு சிட்டிகை ஒரு ஜோடி சேர்க்க முடியும்.

பொருட்கள்:

• சரம் பீன்ஸ் - 100 கிராம்;
• கோழி வடிகட்டி - 300 கிராம்;
• பல்கேரியன் மிளகு - 2 துண்டுகள்;
• சாலட் வெங்காயம் - 1 துண்டு;
• தக்காளி பேஸ்ட் - 1,5 டீஸ்பூன். கரண்டி;
• ஆலிவ் எண்ணெய் மற்றும் சோயா சாஸ் - 2 டீஸ்பூன். கரண்டி;
• துளசி - 2-3 கிளைகள்;
• உப்பு, மிளகு.

தயாரிப்பு

1. கொதிக்க மற்றும் துண்டு துண்டாக வெட்டுவது.
2. பீன்ஸ் தண்ணீரில் கொதிக்கவைக்கப்பட்டு, வடிகட்டப்பட்டு, சில நிமிடங்களுக்கு ஒரு வறுக்கப் பாலில் வடிகட்டவும் வறுக்கவும் அனுமதிக்கப்படுகிறது.
3. காய்கறி மற்றும் இறைச்சி சேர்த்து, வெங்காயம் மற்றும் மிளகுத்தூள் சேர்த்து.
4. வெண்ணெய் மற்றும் சோயா சாஸ், பருவத்தில் சிற்றுண்டின் பொருட்கள், கலந்து, சுவை உப்பு சேர்த்து பேஸ்ட் கலந்து.
5. குளிர்சாதன பெட்டியில் ஒரு மணி நேரம் கழித்து, நீங்கள் ஒரு பண்டிகை அட்டவணை பச்சை பீன்ஸ் ஒரு சாலட் சேவை செய்யலாம்.

பீன்ஸ் மற்றும் காளான்கள் கொண்ட சாலட்

விரைவில் மற்றும் வெறுமனே சமைத்த மற்றும் இன்னும் விரைவாக பீன்ஸ் மற்றும் சாம்பிக்ன்கள் ஒரு சுவையான சாலட் சாப்பிட்டேன். பீன்ஸ் லாரல் கூடுதலாக மென்மை செய்ய கொதிக்கவைத்து, அல்லது பணி எளிமைப்படுத்த மற்றும் ஒரு ஜாடி உள்ள பதிவு செய்யப்பட்ட பீன்ஸ் எடுத்து. விரும்பியிருந்தால், சிற்றுண்டிக்கு பூண்டு சேர்க்கப்படாது அல்லது உங்கள் சுவைக்கு மற்றொரு நறுமணச் சேர்க்கையை மாற்றலாம்.

பொருட்கள்:

• பீன்ஸ் - 1 பானை;
• சாம்பியன்கள் - 400 கிராம்;
• சாலட் வெங்காயம் - 1 துண்டு;
• பூண்டு - 1 பல்;
• சீஸ் - 100 கிராம்;
• மயோனைசே - ருசிக்க;
• உப்பு, மிளகு, தாவர எண்ணெய்.

தயாரிப்பு

1. வெங்காயம் தனித்தனியாக வெங்காயம் காளான்கள் மற்றும் வெங்காயம்.
2. உப்பு இல்லாமல் பீன்ஸ் சேர்க்க, சாலட் மீது பூண்டு கசக்கி, மயோனைசே, உப்பு, மிளகு, கலவை இடுகின்றன.

பீன்ஸ் மற்றும் சோளத்துடன் சாலட்

பண்டிகை அட்டவணையில் பீன்ஸ் உடன் குறிப்பாக பொருத்தமான சாலட், பதிவு செய்யப்பட்ட சோளம் மற்றும் கவர்ச்சியான பழங்கள் கூடுதலாக இதில் சமையல். வெண்ணெய் பழத்தின் சுவையுடன் சுவையான உணவு வகைகளை ஈர்க்கும். இந்த வழக்கில், சிற்றுண்டி வேகவைத்த மாட்டிறைச்சிடன் சேர்க்கப்படுகிறது, இது மற்ற இறைச்சியை மாற்றும்.

பொருட்கள்:

• பீன்ஸ் - 1 பானை;
• சோளம் - 1 பானை;
• வெண்ணெய் - 1 துண்டு;
• வால் சுடப்பட்ட - 200 கிராம்;
• பசுமை - 0.5 பீம்;
• தாவர எண்ணெய் - 2 டீஸ்பூன். கரண்டி;
• எலுமிச்சை சாறு - 1 டீஸ்பூன்;
• உப்பு, மிளகு.

தயாரிப்பு

1. நீங்கள் தயாராக வேகவைத்த இறைச்சி இருந்தால், ஒரு பசியின்மை சில நிமிடங்களில் தயாராக உள்ளது. நீங்கள் பீன்ஸ், வெண்ணெய் வெண்ணெய் கூழ் மற்றும் இறைச்சி துண்டுகள் கொண்ட சோளம் கலந்து கொள்ள வேண்டும்.
2. எரிபொருள், எலுமிச்சை சாறு, உப்பு, மிளகு ஆகியவற்றைப் பூர்த்தி செய்வதற்காக எரிபொருள்களை கலக்கலாம்.
3. பண்டிகை அட்டவணைக்கு பீன்ஸ் உடன் சாலட் பரிமாறவும், இந்த கிரீன்களின் முன்னால் அதை தெளித்துக்கொள்ளவும்.

பீன்ஸ் மற்றும் நண்டு குச்சிகளை கொண்டு சாலட்

நண்டு குச்சிகள் சமையல் பாடல்களும் ரசிகர்கள் பீன்ஸ் கொண்ட கலவை பின்வரும் செய்முறையை. சிற்றுண்டியின் சரியான தேர்வு அதிர்ச்சியூட்டும் சுவை சிறப்பியல்புகளை ஆச்சரியப் படுத்துகிறது, இதன் காரணமாக பண்டிகை அட்டவணையில் தாக்கல் செய்வதற்கு எளிமையான மற்றும் அசல் வீட்டில் தயாரிக்கப்பட்ட உணவு வகைகளின் பட்டியலில் டிஷ் கௌரவ இடங்களில் ஒன்றை எடுத்துக் கொள்ளும்.

பொருட்கள்:

• பீன்ஸ் - 1 பானை;
• நண்டு குச்சிகள் - 200 கிராம்;
• பல்கேரியன் மிளகு - 1 பிசி;
• பூண்டு - 1-2 பற்கள்;
• சீஸ் - 100 கிராம்;
• மயோனைசே - ருசிக்க;
• உப்பு, மிளகு.

தயாரிப்பு

1. நண்டு குச்சிகள் மற்றும் மணி மிளகுத்தூள் வெட்டு.
2. ஊறுகாய், பூண்டு இல்லாமல் பீன்ஸ் சேர்க்கவும்.
3. க்யூப்ஸ் சீஸ் ஒரு grater அல்லது வெட்டு வழியாக, பருவத்தில் மயோனைசே, உப்பு மற்றும் மிளகு ஒரு கலவை.

டுனா மற்றும் பீன்ஸ் உடன் சாலட்

பீன்ஸ் உடன் சாலடுகள் எப்பொழுதும் அதிக அளவில் தேவைப்படுவதால், அவற்றின் சமையல் வகைகள், டூனாவின் பயன்பாட்டிற்காக பீன்ஸ் என்ற கருவியாக கருதுகின்றன. இத்தகைய தின்பண்டங்கள் ஆரம்பத்தில் தயாரிக்கப்படுகின்றன, ஆனால் அவை ருசியானவை, இதயப்பூர்வமானவை, பசியுணர்வு ஆகியவையாக இருக்கின்றன. டிஷ் உள்ள கூர்மையும் மற்றும் piquancy, நீங்கள் ஊறுகாய்களாகவும் வெங்காயம் அரை மோதிரங்கள் சேர்க்க முடியும்.

பொருட்கள்:

• பீன்ஸ் - 1 பானை;
• டுனா - 1 பானை;
• புதிய வெள்ளரி - 1 PC;
• முட்டை முட்டை - 2 துண்டுகள்;
• வோக்கோசு - 0.5 பீம்;
• தாவர எண்ணெய் - 2 டீஸ்பூன். கரண்டி;
• எலுமிச்சை சாறு - 1 டீஸ்பூன். கரண்டியால்;
• உப்பு, மிளகு, கீரை இலைகள்.

தயாரிப்பு

1. க்யூப்ஸில் வெள்ளரி மற்றும் முட்டைகள் வெட்டவும்.
2. உப்பு இல்லாமல் பீன்ஸ் மற்றும் சூரை சேர்க்கவும்.
3. வெங்காயம், உப்பு, மிளகு மற்றும் வெண்ணெய் மற்றும் எலுமிச்சை சாறு இருந்து உறிஞ்சும் ஒரு சிற்றுண்டி இறுதியாக சிற்றுண்டி.
4. கீரை இலைகளுடன் ஒரு தட்டில் பீன் கலவை பரிமாறவும்.

மாட்டிறைச்சி மற்றும் பீன்ஸ் உடன் சாலட்

பீன்ஸ் ஒரு சுவையான பண்டிகை சாலட் , இது செய்முறையை அடுத்த கோடிட்டு, யாரோ சாலட் "Stolichny" ஒரு அனலாக் போல் தோன்றலாம். இருப்பினும், கீழ்க்கண்ட வழிமுறைகளை நிறைவேற்றுவதன் மூலம் பெறப்பட்ட ஒரு பதக்கமான சிற்றுண்டின் இறுதி சுவை, புதுமை, அசாதாரண மற்றும் அசல் தன்மையைக் கொண்டிருக்கும்.

பொருட்கள்:

• பீன்ஸ் - 1 பானை;
• உருளைக்கிழங்கு - 0.5 கிலோ;
• வெள்ளரி உப்பு மற்றும் வேகவைத்த மாட்டிறைச்சி - 250 கிராம்;
• சாலட் வெங்காயம் - 1 துண்டு;
• பூண்டு - 2 பற்கள்;
• மயோனைசே மற்றும் புளிப்பு கிரீம் - 100 கிராம்;
• உப்பு, மிளகு.

தயாரிப்பு

1. க்யூப்ஸ் அல்லது வைக்கோல் வெட்டப்பட்ட மாட்டிறைச்சி, உருளைக்கிழங்கு, கொதிக்கவும்.
2. உப்பு வெள்ளரி, வெங்காயம் அரை மோதிரங்கள் சேர்க்கவும்.
3. பீன்ஸ் இருந்து உப்பு இணைக்க, பீன்ஸ் மற்ற கூறுகளை பரவியது.
4. அரை தேக்கரண்டி, புளிப்பு கிரீம் மற்றும் மயோனைசே ஒரு கலவை, சீசன் சாலட் சுவை வேண்டும்.

பீன்ஸ் மற்றும் தொத்திறைச்சி கொண்ட சாலட்

தரமான முறையில், கொண்டாட்டங்களின் பட்டி பண்டிகை அட்டவணையில் பீன்ஸ் மற்றும் தொத்திறைச்சி கொண்ட ஒரு தயாரிக்கப்பட்ட சால்ட் தயாரிக்கப்படுகிறது. இந்த விஷயத்தில் சிற்றுண்டின் சுவை சிறப்பானது முற்றிலும் பயன்படுத்தும் தொத்திறைச்சிப் பொருளின் தரத்தில் இருக்கும். சிறந்த தேர்வு ஒரு நம்பகமான தயாரிப்பாளர் இருந்து பொருட்கள் புகைபிடித்த வேண்டும்.

பொருட்கள்:

• பீன்ஸ் - 1 பானை;
• தொத்திறைச்சி - 100 கிராம்;
• புதிய தக்காளி - 2 பிசிக்கள்.
• பூண்டு - 2 பற்கள்;
• வெந்தயம் - 0.5 டன்;
• மயோனைசே - 3 டீஸ்பூன். கரண்டி;
• உப்பு, மிளகு, பட்டாசுகள்.

தயாரிப்பு

1. சாஸ்ஜ் சுத்தம் மற்றும் துண்டாக்கப்பட்ட கொண்டு துண்டாக்கப்பட்ட.
2. க்யூப்ஸ் அல்லது துண்டுகளாக புதிய தக்காளி வெட்டவும்.
3. ஒரு சல்லியில் பீன்ஸ், முன்-எறிந்து பதிவு செய்யப்பட்ட உணவு சேர்க்கவும்.
4. இறுதியாக வெண்ணெய், கீரைகள், மயோனைசே, உப்பு, மிளகு சேர்த்து சாலட் பாகங்களை குறுக்கிட.
5. பீன்ஸ் மற்றும் புகைபிடித்த தொத்திறைச்சி கொண்ட கலவை ஒரு சாலட் கிண்ணத்தில் பரவுகிறது, இது croutons கொண்டு தெளிக்கப்படுகிறது.

புகைபிடித்த கோழி மற்றும் பீன்ஸ் உடன் சாலட்

புகைபிடித்த கோழி மற்றும் புதிய காய்கறிகளுடன் பீன்ஸ் தயாரித்த ஒரு சாலட் பிரகாசமான மற்றும் சுவையானது. பசியின்மை மற்றும் பூண்டுக்கு பசியின்மைக்கு கூடுதல் அழகு சேர்க்கிறது. கலவை மீது கடின சீஸ் ஒட்டுமொத்த நிறைக்குள் கலக்கப்படுகிறது அல்லது உண்ணும் போது கீரைகள் இலைகளுடன் சேர்த்து ஒரு ஷேவிங் டிஷ் மூலம் தெளிக்கப்படுகின்றன.

பொருட்கள்:

• பீன்ஸ் - 1 பானை;
• புகைபிடித்த கோழி (கூழ்) - 200 கிராம்;
• புதிய தக்காளி மற்றும் வெள்ளரிகள் - 250 கிராம்;
• பல்கேரியன் மிளகு - 1 பிசி;
• பூண்டு - 2 பற்கள்;
• அக்ரூட் பருப்புகள் அல்லது சிடார் கொட்டைகள் - 2 டீஸ்பூன். கரண்டி;
• சீஸ் - 100 கிராம்;
• வோக்கோசு - 0.5 பீம்;
• மயோனைசே - 150 கிராம்;
• உப்பு, மிளகு.

தயாரிப்பு

1. புகைபிடித்த கோழி, தக்காளி மற்றும் வெள்ளரிகள் வெட்டவும்.
2. பல்கேரிய மிளகு, பூண்டு, வோக்கோசு, வெங்காயம், கொட்டைகள் ஆகியவற்றின் க்யூப்ஸ் அல்லது வைக்கோலைச் சேர்க்கவும்.
3. சீசன் பொருட்கள் மயோனைசே, சுவை உப்பு மற்றும் மிளகு சுவை.
4. பீன்ஸ் ஒரு சுவையான பண்டிகை சாலட் அசை மற்றும் சுவைக்கு அலங்கரித்தல், சேவை.

பேகினீஸ் முட்டைக்கோஸ் மற்றும் பீன்ஸ் உடன் சாலட்

நீங்கள் இனிப்பு மற்றும் முட்டைக்கோசு கூடுதலாக அதை சமைக்கினால், ருசியான மற்றும் ருசியான ஒரு வேகவைத்த பீன்ஸ் ஆகும். நீங்கள் பதிவு செய்யப்பட்ட சூரை அல்லது வேகவைத்த, வேகவைத்த, வறுத்த கோழிகளுடன் ஒரு சிற்றுண்டி செய்யலாம். புன்னகை ostrinka காதலர்கள் நீங்கள் பூண்டு கிராம்பு ஒரு ஜோடி சேர்க்க முடியும்.

பொருட்கள்:

• பீன்ஸ் வேகவைத்த அல்லது பதிவு செய்யப்பட்ட - 200 கிராம்;
• டுனா அல்லது வேகவைத்த இறைச்சி - 200 கிராம்;
• பேக்கிங் முட்டைக்கோஸ் - 200 கிராம்;
• சாலட் வெங்காயம் - 1 துண்டு;
• மாதுளை தானியங்கள் - 2 டீஸ்பூன். கரண்டி;
• ஆலிவ் எண்ணெய் மற்றும் சோயா சாஸ் - 2 டீஸ்பூன். கரண்டி;
• எலுமிச்சை சாறு - 1,5 தேக்கரண்டி அல்லது சுவை;
• வோக்கோசு - 0.5 பீம்;
• உப்பு, மிளகு.

தயாரிப்பு

1. வெங்காயம், வெங்காயம்.
2. பீன்ஸ், இறைச்சி அல்லது மீன் சேர்க்கவும்.
3. வெண்ணெய், எலுமிச்சை சாறு மற்றும் சோயா சாஸ் கலவையுடன் பருவம் சாலட், ஒரு டிஷ் மீது பரவி, மாதுளை விதைகள் கொண்டு தெளிக்க.