புவி பேரி - பயன் மற்றும் தீங்கு

பூமியின் பியரின் நன்மைகள் மற்றும் தீங்கு முதன்முதலில் அமெரிக்காவின் வடக்குப் பகுதியினரால் அறியப்பட்டது, ஏனெனில் இந்த ஆலைக்கு சொந்தமான நிலப்பகுதி அமைந்துள்ளது. அமெரிக்கர்கள் இந்த ஆலை ஒன்றை ஜெருசலேம் கூனைப்பூ என்று அழைக்கிறார்கள். 17 ஆம் நூற்றாண்டின் தொடக்கத்தில், பூமி பேரிட்டு ஐரோப்பிய நாடுகளுக்கு கொண்டுவரப்பட்டது, அங்கு புதிய காலநிலை சூழலுக்கு வெற்றிகரமாக பொருத்தப்பட்டது. இது இனிப்பு உருளைக்கிழங்கு போன்ற சுவை, ஆனால் அது மிகவும் பயனுள்ள கலவை மற்றும் மருத்துவ குணங்களை கொண்டுள்ளது.

மண்ணின் பேரிக்கின் கலவை

ஒரு மண் பேரினைப் பயன்படுத்துவதால் அதன் கலவை காரணமாக இருக்கிறது. இன்சுலின் ஒரு இயற்கை அனலாக் - பாலிசாக்கரைடு இன்யூலின் போன்ற மிகுந்த மதிப்புமிக்கது ஜெருசலேம் கூனைப்பூச்சியின் ஒரு கூறு ஆகும். உட்கொள்வதன் மூலம், இன்சுலின் குளுக்கோஸை அழித்து, பிரக்டோஸ் மூலக்கூறுகளை உடைக்கிறது. இந்த பொருள், பிளவு மற்றும் தவறான வடிவத்தில், ஒரு நல்ல தூய்மையானது, சிதைவு பொருட்கள், நச்சுகள் மற்றும் கொலஸ்ட்ரால் உடலின் நிவாரணம்.

இன்யூலின் தவிர, எருசலேம் கூனைப்பூ போன்ற உறுப்புகள் நிறைந்தவை:

• நார்;
• ஸ்டார்ச்;
• கரிம அமிலங்கள்;
• பெக்டின்;
• கனிம பொருட்கள். குறிப்பாக ஜெருசலேம் கூனைப்பூவில் பணக்காரர். இந்த ரூட் பயிர் மட்டுமே 50 கிராம் சாப்பிட்டு, நீங்கள் சிலிக்கான் ஒரு தினசரி டோஸ் பெற முடியும். கூடுதலாக, பெரிய அளவிலான பூச்சிகள் பாஸ்பரஸ், இரும்பு, மெக்னீசியம் மற்றும் கால்சியம் ஆகியவற்றைக் கொண்டிருக்கின்றன;
• வைட்டமின்கள்: சி, பி 1, பி 2. அஸ்கார்பிக் அமிலத்தின் தினசரி டோஸுடன் உடலை நிரப்ப ஒரு கிழங்கு போதும்.

பூமியின் பேரினை விட பயனுள்ளது

ஒரு மண் பேரினைப் பயன்படுத்தும் ஒவ்வொரு உறுப்பும் உறுப்பு மற்றும் உறுப்பு அமைப்புகள் பற்றியது. ஜெருசலேம் கூனைப்பூ நோய் உடலமைப்பை மேம்படுத்துவதற்கும், உடலை சுத்தப்படுத்துவதற்கும், செரிமான அமைப்புக்கு உழைக்கும், மூச்சுக்குழாய் விளைவை பெறுவதற்கும், எடிமாவைக் குறைத்து, இரத்த அழுத்தத்தை குறைத்து, இதய செயல்பாட்டை மேம்படுத்துவதற்கும், ஹீமோகுளோபின் அளவை அதிகரிப்பதற்கும் பயன்படுகிறது.

இருப்பினும், மண் பேரிகளின் பயனுள்ள பண்புகள் எல்லோருக்கும் கிடைக்காது. சில நேரங்களில் இந்த ரூட் ஒரு தனிப்பட்ட சகிப்புத்தன்மை உள்ளது - இந்த வழக்கில், ஜெருசலேம் கூனைப்பூ பயன்படுத்த பயன்பாடு கைவிட வேண்டும். கூடுதலாக, யாருடைய குடல்கள் எரிவாயு உற்பத்தி அதிகரித்துள்ளது வாய்ப்புகள் அந்த மூல ஜெருசலேம் கூனைப்பூ சாப்பிட நல்லது.