சிவப்பு பீன்ஸ் இருந்து லோபியோ - பாரம்பரிய ஜோர்ஜிய டிஷ் சிறந்த சமையல்

சிவப்பு பீன்ஸ் இருந்து Lobio சன்னி ஜோர்ஜியா இருந்து ஒரு appetizing உணவு ஆகும். அவர்கள் உரிமையாளர்கள் தங்களை விட சமையல் வகைகள் இன்னும் உள்ளன என்று கேலி. சிவப்பு பீன்ஸ் இருந்து லோபியோ தயாரிப்பது மிகவும் எளிமையான செயலாகும். ஆனால் இதன் விளைவாக, நீண்ட காலத்திற்கு திருப்திகரமான பசியின் திறனைக் கொண்ட ஒரு வாய்-நீர்ப்பாசனம் ஆகும்.

பீன்ஸ் Lobiio - ஒரு உன்னதமான செய்முறையை

சிவப்பு பீன்ஸ் இருந்து லோபியோ அசாதாரண சுவையாக மாறிவிடும், மற்றும் மேஜையில் அது அழகாக இருக்கிறது. இது போன்ற பலவகையான பயறு வகைகளைப் பயன்படுத்துவது கொழுப்புக்கு வழிவகுக்காது என்று நம்பப்படுகிறது. எனவே, எடையைக் கவனிப்பவர்கள் கூட இந்த வகையான உணவை வாங்க முடியும். சமையல் போது, ​​நீங்கள் எல்லாம் புகழ் செய்ய சில விதிகளை பின்பற்ற வேண்டும்:

1. பீன்ஸ் நன்கு நனைக்கப்பட்டு, சமையல் நேரம் கணிசமாக குறைக்கப்படும்;
2. முடிக்கப்பட்ட தயாரிப்பு மென்மையாக இருக்க வேண்டும்;
3. ஜோர்ஜியாவில் சிவப்பு பீன்ஸ் இருந்து லோபியோ ரெசிபி அவசியம் பல மசாலா, மசாலா மற்றும் மூலிகைகள் அடங்கும். அனைத்து பிறகு, அவர்கள் டிஷ் உண்மையில் சுவையாக செய்ய.

பதிவு செய்யப்பட்ட பீன்ஸ் இருந்து லோபியோ

பதிவு செய்யப்பட்ட சிவப்பு பீன்ஸ் இருந்து லோபியோ - விலங்கு தோற்றம் எந்த தயாரிப்புகள் இல்லை என்று ஒரு உணவு. இது உண்ணாவிரதம் சமைக்க முடியும் . யாராவது உணவை ருசிக்காவிட்டால், அவர் தவறாக உணருகிறார். மசாலா மற்றும் மூலிகைகள் அதிக அளவில் பயன்படுத்த நன்றி, உபசரிப்பு ஒரு சுவாரஸ்யமான சுவை பெறப்படுகிறது. சிவப்பு பீன்ஸ் கொண்ட குறிப்பாக மெல்லிய லோபியோ நொறுக்கப்பட்ட கொட்டைகள் வழங்கப்படுகிறது.

தேவையான பொருட்கள் :

• பதிவு செய்யப்பட்ட பீன்ஸ் - 1 ஜாடி;
• பல்புகள் - 2 துண்டுகள்;
• பூண்டு - 4 கிராம்பு;
• அக்ரூட் பருப்புகள், உப்பு - 100 கிராம்;
• துருவல் உலர்ந்த, சிவப்பு மிளகு, ஹாப்ஸ்-சூரியீலி - 1 டீஸ்பூன்;
• கொத்தமல்லி - 1 கொத்து;
• தக்காளி விழுது - 2 டீஸ்பூன். கரண்டி;
• ஒயின் வினிகர் - 1 டீஸ்பூன். கரண்டியால்;
• உப்பு.

தயாரிப்பு

1. சிறிது வெங்காயம் வரை வெட்டப்பட்டது.
2. பான் திரவத்துடன் ஜாடிகளின் உள்ளடக்கங்களை வைக்கவும்.
3. சுமார் 10 நிமிடங்கள் கிளறி, ஒரு சிறிய தீயில் குண்டு.
4. மீதமுள்ள பொருட்கள் சேர்க்கவும்.
5. உப்பு மற்றும் முற்றிலும் கலந்து.
6. இறுதியில், மது வினிகர் ஊற்ற, இது ஒரு சிறிய sourness கொடுக்கும், மீண்டும் கலந்து.

இறைச்சி கொண்டு பீன்ஸ் என்ற Lobio - செய்முறையை

இறைச்சி கொண்டிருக்கும் பற்பசை புரோட்டீனின் பெரிய அளவு. நீங்கள் பசியை விரும்பும் போது ஒரு சிறந்த வழி. அவர்கள் கண்டிப்பாக திருப்தி அடைவார்கள், மேலும் நீங்கள் ஒரு கூட்டுப்பண்புக்கான பாராட்டுகளையும் கோரிக்கைகளையும் பெறுவீர்கள். கோழி மற்றும் சிவப்பு பீன்ஸ் கொண்ட லோபியோ பல்வேறு ஜோர்ஜிய மசாலாப் பொருட்களுடன் கலந்திருக்கும். சரி, பச்சை பற்றி, கூட, மறக்க வேண்டாம். அதற்கு பதிலாக வடிகட்டிகள் நீங்கள் கோழி எந்த பகுதிகளில் எடுக்க முடியும்.

தேவையான பொருட்கள் :

• பீன்ஸ் - 500 கிராம்;
• கோழி வடிகட்டி - 500 கிராம்;
• புதிய தக்காளி அல்லது தங்கள் சொந்த சாறு உள்ள பதிவு செய்யப்பட்ட - 500 கிராம்;
• வெங்காயம்-டர்னிப் - 300 கிராம்;
• பூண்டு - 1 தலை;
• வெந்தயம், கொத்தமல்லி - அரை ஊற்ற;
• ஆர்கனோ - ருசிக்க.

தயாரிப்பு

1. பீன்ஸ் தண்ணீரில் இரவில் ஊற்றப்படுகிறது, பின்னர் தயாராக வரை வேகவைக்கப்படுகிறது.
2. கோழி வெட்டப்பட்ட வெங்காயத்துடன் சிறிது வெங்காயம் துண்டுகளாக வெட்டவும்.
3. 10 நிமிடம் தண்ணீரில் 100 மில்லி தண்ணீர் மற்றும் குண்டு வைக்கவும்.
4. தக்காளி, பூண்டு, கீரைகள் நசுக்கிய க்யூப்ஸ் பரவுகிறது.
5. ஒரு மணி நேரத்திற்கு ஒரு நிமிடம் அசை மற்றும் கஷ்டம்.
6. இறுதியில், முக்கிய கூறு சேர்க்க, சூடு, சூடான மற்றும் மூடி கீழ் உட்புகுத்து அனுமதிக்க.

தக்காளி கொண்ட லோபியோ ரெசிபி

தக்காளி என்பது ஜார்ஜிய உணவு வகைகளில் பெரும்பாலும் பயன்படுத்தப்படுகிறது. நீங்கள் புதிய தக்காளி பயன்படுத்த முடியும், மேலும் tinned முடியும். தக்காளி ஒரு சரம் பீன் இருந்து ஒரு லோபியா தயார் எப்படி, இப்போது கற்று. உணவு சாப்பிடுவதால் சாம்பல் கொண்டு பெறப்படுகிறது, இது அட்டவணைக்கு இலவசமாக வழங்கப்படலாம், ஆனால் நீங்கள் அதை இறைச்சி அல்லது எந்த அழகுபடுத்தலுடன் கூடுதலாக பயன்படுத்தலாம்.

தேவையான பொருட்கள் :

• உலர்ந்த பீன்ஸ் - 1 கண்ணாடி;
• தக்காளி விழுது - 100 கிராம்;
• பிலாப்பிற்கான மசாலா - ½ தேக்கரண்டி;
• பச்சை கொத்தமல்லி - 50 கிராம்;
• பூண்டு கிராம்பு - 5 பிசிக்கள்.

தயாரிப்பு

1. பீன்ஸ் எடுத்து, கழுவி, நனைக்கப்பட்டன.
2. சமைக்கும் வரை அவர்களை கொதிக்கவைத்து.
3. தக்காளி பேஸ்ட் ஒரு வறுக்கப்படுகிறது பான் பரவுகிறது.
4. ஒரு சிறிய அளவு உப்பு, உப்பு சேர்த்து வேகவைத்த பாகத்தை பரப்பலாம்.
5. சிவப்பு பீன்ஸ் இருந்து மீதமுள்ள பொருட்கள் மற்றும் கொஞ்சம் லிபியோ வைக்கவும்.
6. அது சூடான அல்லது குளிர்.

காளான்கள் மற்றும் பீன்ஸ் கொண்ட லோபியோ

காளான்கள் கொண்ட பீன்ஸ் இருந்து Lobio - அது மிகவும் நிலையான இல்லை, ஆனால் அது மிகவும் சுவையாக மற்றும் சத்தான இருக்கிறது. காளான்கள் ஒரு சிறப்பம்சமாக இருக்கின்றன, உணவு இன்னும் சுவாரசியமாக இருக்கிறது. இந்த தொகுதிகளிலிருந்து 3 பகுதிகள் பெறப்படும். மற்றும் மொத்த சமையல் தேவையான நேரம் ஒரு மணி நேரத்திற்கு மேல் எடுக்கும். நீங்கள் கைகளில் சாம்பினான்கள் இல்லை என்றால், வேறு எந்த காளானையும் எடுக்கலாம்.

தேவையான பொருட்கள் :

• மூல பீன்ஸ் - 1 கண்ணாடி;
• 1 பெரிய கேரட்;
• பல்ப் பெரியது - 1 PC;
• தக்காளி விழுது - 1 டீஸ்பூன். கரண்டியால்;
• நட்டு கர்னல்கள் - 150 கிராம்;
• வெந்தயம், வோக்கோசு, கொத்தமல்லி - அரை ஊற்ற;
• பூண்டு - 4 துண்டுகள்;
• சாம்பினான்கள் புதியவை - 500 கிராம்;
• தாவர எண்ணெய் மணமற்றது.

தயாரிப்பு

1. பீன்ஸ் முன் தோய்த்து, பின்னர் ஒரு மூடி இல்லாமல் ஒரு கடாயில் மென்மையான வரை கொதிக்கவைத்து.
2. சாம்பினான்கள் வெங்காயம் அரை மோதிரங்கள் ஒளி rudeness வரை வறுத்த.
3. பின்னர் அவர்கள் நறுக்கப்பட்ட கேரட் தூக்கி மற்றொரு 7 நிமிடங்கள் சமைக்க.
4. மீதமுள்ள பொருட்கள் மற்றும் பஃப் நிமிடங்கள் மற்றொரு ஜோடி வைக்கவும்.

சிவப்பு பீன்ஸ் இருந்து வால்நட்ஸ் மூலம் லோபியோ

சிவப்பு பீன்ஸ் இருந்து லோபியா செய்முறையை எளிய மற்றும் அனைவருக்கும் முற்றிலும் அணுக உள்ளது. உணவிற்கான உணவு மற்றும் அசாதாரண சுவை அக்ரூட் பருப்புகள். அவர்கள் ஒரு கத்தியைக் கசக்கி, ஒரு பிளெண்டரில் நசுக்கி அல்லது ஒரு ரோலிங் முனையுடன் கழிக்க முடியும். டிஷ் ஒரு இடுகையில் சமைக்க திட்டமிடப்பட்டிருந்தால், பின்னர் வெண்ணெயை தாவர எண்ணெயுடன் மாற்ற வேண்டும். பாரம்பரிய ஜோர்ஜிய மசாலாகளை சேர்த்து பற்றி மறந்துவிடாதே.

தேவையான பொருட்கள் :

• பீன்ஸ் உலர் - 1 கண்ணாடி;
• நொறுக்கப்பட்ட கொட்டைகள் - 100 கிராம்;
• பல்ப் பெரியது - 1 PC;
• பூண்டு கிராம்பு - 5 பிசிக்கள்.
• கருப்பு மிளகு, கொத்தமல்லி;
• கொத்தமல்லி - 1 கொத்து;
• வெண்ணெய் - 40 கிராம்.

தயாரிப்பு

1. பீன்ஸ் இரவில் உமிழ்கின்றன, பின்னர் தண்ணீர் ஊற்றப்படுகிறது, புதிதாக வேகவைக்கப்படுகிறது மற்றும் வேகவைக்கப்படுகிறது.
2. ஒரு சூடான வறுக்கப்படுகிறது பான், வெண்ணெய் உருக, கொத்தமல்லி ஒரு சிட்டிகை ஊற்ற.
3. ஒரு இனிமையான ரைசி வரை வெங்காயம் shavings மற்றும் வறுக்கவும் வைத்து.
4. அடுத்து, அனைத்து பொருட்கள் கலந்து, சிவப்பு பீன்ஸ் இருந்து அட்டவணை வேண்டும் உப்பு மற்றும் உண்ணுமிடம் லோபியா.

சிவப்பு பீன் இருந்து multivark உள்ள Lobio

ஜோர்ஜியாவில் சிவப்பு பீன்ஸ் இருந்து Lobio ஒரு வறுக்கப்படுகிறது பான், கொப்பரை அல்லது ஒரு பன்முகத்தன்மை உள்ள சமைத்த முடியும். உறுப்புகள் குறிப்பிட்ட அளவுக்கு இருந்து, சூடான, திருப்தி உணவு 4-5 servings பெறப்படும். சமையல் நீண்ட நேரம் எடுக்கும். ஆனால், இந்தச் செயல்முறையை நீங்கள் எப்போது வேண்டுமானாலும் பின்பற்றவேண்டியது அவசியம் என்பதை நீங்கள் கணக்கில் எடுத்துக்கொள்ள வேண்டும், ஏனென்றால் இந்த சாதனத்தில் ஒன்றும் எரிகிறது.

தேவையான பொருட்கள் :

• பீன்ஸ் - 4 மல்டிஸ்டன்ஸ்;
• வெங்காயம் - 1 pc;
• பூண்டு - 6 குட்டிகள்;
• கொத்தமல்லி - 70 கிராம்;
• தக்காளி விழுது - 100 கிராம்;
• உப்பு, மசாலா - ருசிக்க.

தயாரிப்பு

1. கிண்ணத்தில் நனைத்த எண்ணெய், அதை ஒரு நறுக்கப்பட்ட luchok உள்ள கடந்து.
2. தட்டுக்கு மாற்றவும்.
3. பீன்ஸ் கருவியின் திறன், தண்ணீர் கொண்டு ஊற்றப்படுகிறது, அதன் நிலை 1 செ.மீ உயரமாக இருக்கும்.
4. "கஞ்சி" முறையில், 1.5 மணி நேரம் தயார் செய்யவும்.
5. பின்னர் அனைத்து பொருட்கள் போட, நன்றாக அசை மற்றும் அதே முறையில் மற்றொரு மணி அணைக்க.

சிவப்பு பீன்ஸ் கொண்ட லோபியோ சாலட்

அனைத்து முந்தைய உணவுகள் சூடான முறையில் சமைக்கப்பட்டது, அடிக்கடி அணைப்பதன் மூலம். கீழேயுள்ள தகவல்களிடமிருந்து நீங்கள் சாலட் வடிவில் சிவப்பு பீன்ஸ் இருந்து லோபியோ செய்ய எப்படி கற்று மற்றும் ஒரு குளிர் வடிவத்தில் அட்டவணை பணியாற்ற வேண்டும். இந்த வழக்கில், மூல பீன்ஸ் எடுத்து அவர்களை கொதிக்க அல்லது நீங்கள் ஒரு பதிவு செய்யப்பட்ட தயாரிப்பு பயன்படுத்த முடியும்.

தேவையான பொருட்கள் :

• பீன்ஸ் - 500 கிராம்;
• வெங்காயம் - 300 கிராம்;
• நட்டு கர்னல்கள் - 100 கிராம்;
• பூண்டு - 1 தலை;
• மிளகு, உப்பு.

தயாரிப்பு

1. பசும்புல், நீர் வடிகட்டி, கொதிக்கும் நீரை ஊற்றி, தயாராகும் வரை சமைக்கவும்.
2. நறுக்கப்பட்ட வெங்காயம் கடக்க.
3. இரண்டு பொருட்கள் கலந்து, பூண்டு-நட்டு கலவையை நிரப்பவும்.
4. அவர்கள் ஜோர்ஜிய காலவரிசைகளை வைத்து, நன்றாக அசை.
5. வேகவைத்த சிவப்பு பீன்ஸ் இருந்து ஒரு குளிரூட்டப்பட்ட நிலையில் அட்டவணைக்கு லோபியோ சாலட் பரிமாறவும்.