பயனுள்ள மசகு என்ன?

தோட்டங்களில் முதல் ஒரு சிவப்பு சுவை பல போன்ற சிவந்த பழுப்பு வண்ண (பச்சை) இலைகள், தோன்றும். அவர்கள் புதிய மற்றும் சமைத்த இருவரும், பல்வேறு உணவுகள் சமையல் சமையல் பயன்படுத்தப்படுகிறது. பல சிவந்த பழுப்பு வண்ணம் உடல் பயனுள்ளதாக இருக்கும் என்பதை ஆர்வமாக உள்ளனர், மற்றும் என்ன பொருட்கள் இந்த ஆலை பணக்கார உள்ளது. சாகுபடி வகைகள், அதே போல் காட்டு, மற்றும் பிந்தைய செறிவு ஊட்டச்சத்து அதிகமாக உள்ளது.

பயனுள்ள மசகு என்ன?

பச்சை இலைகளில் பல வைட்டமின்கள் உள்ளன, உதாரணமாக, A, C, E, குழு B, அதே போல் பொட்டாசியம், இரும்பு, கால்சியம் , பாஸ்பரஸ் போன்ற சுவடு கூறுகள் மனிதர்களுக்கு பயனுள்ள பணக்கார சாக்ரெல் அமிலம் மற்றும் பிற பொருட்கள், இவை பல முக்கிய பண்புகள் கொண்டவை.

மனித உடலுக்குப் பயனுள்ளது:

1. குளிர் பிறகு, உடல் வைட்டமின்கள் இல்லை, எனவே முதல் புதிய மூலிகைகள் மிகவும் வரவேற்பு இருக்கும். அவரது உதவியுடன், நீங்கள் வைட்டமின் பற்றாக்குறையை சமாளிக்க முடியும்.
2. கலவை இதில் அஸ்கார்பிக் அமிலம் நிறைய இருக்கிறது, இது நோயெதிர்ப்பு அமைப்பை பலப்படுத்துகிறது மட்டுமல்லாமல், உடலில் பல முக்கியமான செயல்முறைகளில் பங்கேற்கிறது.
3. பெண்களுக்கு எவ்வளவு நறுமணப் பொருட்கள் கிடைக்கும் என்பதைக் கண்டறிதல், இலைகளில் ஆண்டிபிரடின், வாஸோடிலைட்டிங் மற்றும் அழற்சி எதிர்ப்பு விளைவு இருப்பதைக் குறிப்பிடுவது முக்கியமானது, இது மாதவிடாயின் போது வலி ஏற்படுவதற்கும், மாதவிடாய் காலத்தின் போது அவற்றைக் குறைப்பதற்கும் பயன்படுத்த அனுமதிக்கிறது.
4. கலவை கொண்டிருக்கும், ஆக்ஸாலிக் அமிலம் உடலில் இருந்து கொழுப்பு வெளியேற்றும் திறனை கொண்டுள்ளது. இந்த சொத்தை வழங்கினால், இதயம் மற்றும் இரத்தக் குழாய்களில் சிக்கல் உள்ளவர்களுக்கு கீரைகள் பரிந்துரைக்கப்படுகின்றன. மேலும், அந்த சிவந்த பழுப்பு வண்ணம் இரத்தத்தைச் சுத்தப்படுத்துகிறது, மேலும் அது வலுவிழந்து அழுத்தம் குறைகிறது.
5. கல்லீரல் மற்றும் வயிற்றை வீக்கத்துடன் மீட்டெடுக்க உதவுகிறது, மேலும் இது மண்ணீரை தூய்மைப்படுத்துகிறது மற்றும் சிறுநீரகங்கள் மற்றும் கணையத்தில் ஒரு நன்மை விளைவைக் கொண்டிருக்கிறது.
6. ஒரு ஆற்றல் விளைவு, உடல் எரிசக்தி மற்றும் vivacity கொடுத்து.
7. நுரையீரலை மீண்டும் சுத்தப்படுத்துவதன் காரணமாக, குடலிறக்கங்களை சுத்தம் செய்வதற்கும், துப்புரவு மற்றும் நொதித்தல் சாத்தியமான செயல்களையும் அகற்ற உதவுகிறது.

இது சிவந்த பழுப்பு வண்ணம் தீக்காயங்கள், காயங்கள் மற்றும் தடிப்புகள் ஆகியவற்றிற்கு பயன்படுத்தப்படலாம் என்பதும் சுவாரஸ்யமாக இருக்கும். என்ன, இலைகள் வெறுமனே பாதிக்கப்பட்ட பகுதியில் பயன்படுத்தப்படும். புலத்தில் காயம் ஏற்பட்டால் இது பயனுள்ளதாக இருக்கும்.

கர்ப்பிணிப் பெண்களுக்கு விதைப்பதை விட அதிகம்?

இந்த கீரைகள் சிறுநீர்ப்பை, தொண்டை தொண்டை, வயிற்றுப்போக்கு, மற்றும் கல்லீரல் மற்றும் குடல் பிரச்சினைகள் ஆகியவற்றால் பாதிக்கப்பட்ட கர்ப்பிணி பெண்களுக்கு பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. சிவந்த பழுப்பு நிறத்தில் உள்ள பெண்களுக்கு அஸ்கார்பிக் அமிலம் உள்ளிட்ட பல்வேறு பயனுள்ள பொருட்களின் கிடைப்பதற்கும் பயனுள்ளதாக இருக்கிறது. அதனால்தான் அது ஆஞ்சினா மற்றும் பல்வேறு சளி சிகிச்சையில் பயன்படுத்தப்படலாம். லேசான மலமிளக்கியாக விளைவை கொடுக்கும், மோர்ச்சிறு மலச்சிக்கல் பயனுள்ளதாக இருக்கும், பெரும்பாலும் கர்ப்பிணி பெண்கள் ஏற்படுகிறது.

எடை இழப்புக்கு சிவந்த ருசியின் பயன்பாடு என்ன?

இந்த ஆலை செரிமான செயல்பாட்டிற்கு நேர்மறையான விளைவைக் கொண்டிருக்கிறது, மேலும் இது வளர்சிதை மாற்ற செயல்முறைகளை மேம்படுத்துகிறது. சர்க்கரையைப் பொறுத்தவரையில், மற்ற உணவுகள் வயிற்றில் செரிமானம் நிறைந்ததாக இருக்கிறது, சோர்வு உணர்வை உருவாக்குவதில்லை. இது முதன்மையாக காரணமாக உள்ளது, பசுமையானது இரைப்பைச் சாறு சுரப்பியை மேம்படுத்துகிறது, அதன் கலவையை அதிக தரம் வாய்ந்ததாக மாற்றுவதால், இது ஏற்கனவே உணவுப்பொருளை முழுமையான செரிமானத்திற்கு பங்களிக்கிறது. பெரிய அளவில், கீரைகள் சற்று மெழுகு விளைவை ஏற்படுத்தும். ஒரு பெரிய அளவு கரிம அமிலங்கள் முன்னிலையில் கொடுக்கப்பட்ட, சிவந்த பழுப்பு வண்ணம் சிதைவு கொழுப்பு உடலில் இருந்து உடைந்து நீக்க உதவுகிறது. குறைந்தபட்ச கலோரி உள்ளடக்கத்தை 100 கிராம் மட்டுமே 22 கலோரிகளே இருப்பதால், மண்ணின் கலோரி உள்ளடக்கத்தை கவனிக்க முடியாது. இந்த விஷயத்தில், பசுமையானது பசியை அதிகரிப்பதற்கு பங்களிக்கும் என்பதை மறந்துவிடாதீர்கள். சமையல் உணவு மற்றும் ருசியான உணவுகளுக்கு மசகு எண்ணெய் பயன்படுத்தவும்.