ருபார்ப் ஒரு நல்லது

ருபார்ப் என்பது வற்றாத தாவரமாகும், இது சமையல் மற்றும் மருத்துவ நோக்கங்களுக்காக பயன்படுத்தப்படுகிறது. பல புளிப்பு ஆப்பிள்களுடன் தண்டுகளை ஒப்பிடுகின்றன. ருபாரானை அடிப்படையாகக் கொண்டது, உடலுக்கு நன்மையளிக்கும் பல்வேறு உணவுகள் மற்றும் பானங்கள் தயாரிக்கலாம்.

ருபார்ப் பயன்பாடு என்ன?

அதிக எண்ணிக்கையிலான வைட்டமின்கள் மற்றும் கரிம அமிலங்கள் இருப்பதால், இந்த ஆலை உடல், மற்றும் குறிப்பாக வசந்த ஆவிமினோசிஸ் காலத்தில் பயனுள்ளதாக இருக்கும். வைரஸ்கள் மற்றும் நோய்த்தாக்கங்களின் எதிர்மறையான தாக்கத்திற்கு முன்னர் உயிரினத்தின் பாதுகாப்பான செயல்பாடுகளை ஜூசி petioles அதிகரிக்கிறது. இதய செயலிழப்புக்குரிய காரணிகளின் மீது ரப்பர்ப் ஒரு நேர்மறையான விளைவைக் கொண்டிருக்கிறது, இது மாரடைப்பு மற்றும் பிற இதயப் பிரச்சினைகள் ஆகியவற்றைக் குறைக்கும். இந்த தயாரிப்பு பாலிபினால்களை உள்ளடக்கியிருக்கிறது, அவை புற்றுநோய் செல்களை எதிர்க்கின்றன. இதில் ருபார்ப் வைட்டமின் பி மற்றும் அஸ்கார்பிக் அமிலம் உள்ளன.

ருபார்ப் ரூட் நன்மைகளை தருகிறது. நீங்கள் சிறிய அளவில் அதைப் பயன்படுத்தினால், அது ஒரு கட்டுப்பாடாக செயல்படும், பெரிய அளவில் ஒரு டையூரிடிக் போன்றது. உடலின் செயல்பாட்டை மேம்படுத்த இந்த சொத்தை உதவுகிறது. நாட்டுப்புற மருத்துவத்தில், மலச்சிக்கல் மற்றும் பல்வேறு குடல் நோய்களை குணப்படுத்த வேர் பயன்படுத்தப்படுகிறது.

தனித்தனியாக எடை இழப்பு ருபாரு பயன்பாடு பற்றி சொல்ல வேண்டும். தயாரிப்பு கலோரிக் உள்ளடக்கம் போதுமான குறைந்த மட்டத்தில் உள்ளது, எனவே 100 கிராம் சுமார் 21 கிலோகலோரி உள்ளது. புளிப்புச் சுவை காரணமாக பலர் மட்டுமே சர்க்கரையை தண்டுகளில் சேர்க்கின்றனர், இது கணிசமாக ஆற்றல் மதிப்பை அதிகரிக்கிறது. ருபர்ப் அமிலம் குடல் பாக்டீரியாவை அழித்து, செரிமான அமைப்பை அதிகரிக்கிறது, இது மற்ற உணவுகளின் செரிமானத்தை அதிகரிக்கிறது. இந்த ஆலை நச்சுத்தன்மையற்ற மற்றும் நொதித்தல் பொருட்களை வெளியேற்றும் திறன் கொண்டது, மேலும் அது உடலில் உள்ள நீர் சமநிலையை சாதாரணமாக்குகிறது. சில ஆதாரங்கள் ருபார்ப் பசி குறைக்க உதவுகின்றன. Treelike rhubarb பயன்பாடு ஒரு டையூரிடிக் மற்றும் மலமிளக்கியாக விளைவாக உள்ளது. இதன் காரணமாக, நீங்கள் அதிகப்படியான திரவத்தை நீக்கிவிட்டு, புழுதி நீக்கவும், சில பவுண்டுகள் இழக்கவும். மருத்துவ மருந்துகளை தயாரிப்பதற்காக ருபர்ப் பயன்படுத்துகிறது. பொதுவாக, செரிமான அமைப்பை மேம்படுத்துவதை நோக்கமாகக் கொண்டது. மருந்தகத்தில், நோய்களுக்கு முன்பாக உடலின் பாதுகாப்பு செயல்பாடுகளை அதிகரிக்கும் மாத்திரைகள் காணலாம்: காசநோய், இரத்த சோகை, தடிப்புத் தோல் அழற்சி, மற்றும் அவை பல்வேறு பித்த நோய்களுக்கான சிகிச்சையில் உதவுகின்றன.

ருபார்ப் நல்லது மட்டுமல்ல, உடலுக்குத் தீங்கு விளைவிப்பதற்கும் கருத்தாகும். ஆக்ஸலிக் அமிலத்தின் உள்ளடக்கத்தை கருத்தில் கொண்டு, வயிற்றுப்போக்குடன், கல்லீரல் மற்றும் சிறுநீரக பிரச்சினைகள் கொண்டவர்களுக்கு தண்டுகள் மற்றும் இலைகளைத் தடுக்க வேண்டும். கர்ப்பிணிப் பெண்களுக்கு பராமரிப்புடன் பராமரிக்க வேண்டும். இது அதிக அளவு ரப்பர்ப் சாப்பிட பரிந்துரைக்கப்படவில்லை, இது உண்ணும் நோய்களுக்கு வழிவகுக்கும்.

ருபார்ப் இருந்து ஜெல்லி நன்மைகள்

பானத்தின் பிசுபிசுப்பான நிலைத்தன்மையின் காரணமாக, அது உறிஞ்சும் முகவராக செயல்படுகிறது, குறிப்பாக இரைப்பை அழற்சி மற்றும் இரைப்பைப் புண் ஆகியவற்றில் பயனுள்ளதாக இருக்கிறது. மற்றொரு முத்தொகுப்பு dysbiosis வளர்ச்சியை எதிர்க்கிறது. தயாராக ருபார்ப் பானம் ஆலை அனைத்து பயனுள்ள பண்புகள் பாதுகாக்கிறது, பொது நிலை அதிகரிக்கிறது, செரிமானம் மற்றும் இதயம் மற்றும் கல்லீரல் வேலை ஒரு சாதகமான விளைவை கொண்டுள்ளது. பழச்சாறுகள் மற்றும் பழங்கள் ஆகியவற்றைக் கொண்டிருக்கும் ஜெல்லி வகை சமையல் பல வகைகள் உள்ளன.

ருபார்ப் இருந்து கிசெல்

பொருட்கள்:

• ஸ்டார்ச் 45 கிராம்;
• ருபார்ப் - 500 கிராம்;
• தண்ணீர் - 1 எல்;
• சர்க்கரை - 100 கிராம்.

தயாரிப்பு

பானை எடுத்து அங்கு நொறுக்கப்பட்ட ருபார்ப், சர்க்கரை மற்றும் தண்ணீர் வைக்கவும். ஒரு கொதிகையை கொண்டு, பின்னர் தட்டில் இருந்து குளிர் மற்றும் குளிர் நீக்க. திரவ வடிகட்டி, மற்றும் ருபார்ப் ஒரு பிளெண்டர் உள்ள வெட்டப்பட்டது. நாம் குழம்பு கொண்டு உருகிய உருளைக்கிழங்கு இணைக்க, அடுப்பில் வைத்து 1 நிமிடம் சமைக்க. நீங்கள் குடிக்கலாம் அல்லது குடிக்கலாம்.