மோர் பயன் என்ன?

பால் மோர் பலர் உற்பத்தியை வீணாகக் கருதுகிறது, ஊட்டச்சத்து மதிப்பை குறிக்கவில்லை. ஆனால் ஆரோக்கியமான ஊட்டச்சத்தை தீவிரமாக ஆர்வமுள்ளவர்கள், இந்த அறிக்கையில் அடிப்படையில் வேறுபடுவார்கள். சரியாகவும், மழைக்காலத்திற்காகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும் உணவூட்டிகளிடமிருந்து இதே கேள்விகளை கேட்கலாம்.

குறிப்பிட்ட தோற்றத்திற்கும் அதன் தோற்றத்திற்கும் அதன் தோற்றத்திற்கும் வெறுப்பு இல்லை என்று சிலர் ஒப்புக்கொள்கிறார்கள். எனினும், சீரம் இன்னும் பாலில் இருந்து பெறப்பட்ட உண்மை, ஒரு பழக்கமாகிவிட்டது, அதன் பயனை சந்தேகிக்க முடியாது. ஆனால் இந்த விவகாரத்தை இன்னும் விரிவாக புரிந்து கொள்வது நல்லது, ஏனென்றால் தயாரிப்பு முரண்பாடுகள் இருக்கலாம்.

மோர் கலவை மற்றும் பண்புகள்

அதன் தோற்றத்தில், சீரம் புளி பால் கொண்ட வாசனை என்று ஒரு ஒளிபுகா வெள்ளை திரவம். இது மற்ற மதிப்புமிக்க பொருட்கள் ஒரு பெரிய எண் கொண்டிருக்கிறது. கால்சியம், பாஸ்பரஸ் , மெக்னீசியம், முதலியன: வைட்டமின்கள் ஏ, சி, ஈ, அரிதான சிலோன் (வைட்டமின் பி 4) மற்றும் பயோட்டின் (வைட்டமின் பி 7), அத்துடன் மைக்ரோ மற்றும் மேக்ரோ கூறுகள்

அதன் பணக்கார அமைப்பு காரணமாக, சீரம் உடலில் ஒரு முழுமையான மற்றும் அதன் தனிப்பட்ட அமைப்புகளில் ஒரு நன்மை விளைவை ஏற்படுத்தும். கூடுதலாக, இந்த தயாரிப்பு எளிதில் செரிக்கப்படுகிறது, இது பால் புரதத்தின் மதிப்பு வாய்ந்த மூலமாகும், இது விளையாட்டு காக்டெயில் பொருட்களின் பட்டியலில் சேர்க்கப்பட்டுள்ளது, உணவு மற்றும் சிகிச்சை ஊட்டச்சத்து பயன்படுத்தப்படுகிறது.

உடலுக்கு மோர் நன்மை மற்றும் தீங்கு

தயாரிப்புகளின் கலவைகளைப் படித்த பின், மோர் பயனுள்ளது என்பதை நீங்கள் இனி கேட்க முடியாது. ஆனால் ஒரு குறிப்பிட்ட நபருக்கு எந்த வகையான பயன் தரும், எந்த தீங்கு விளைவிக்கும் பண்புகள் இருந்தாலும், என்னென்ன பயன் கிடைக்கும் என்பதை அறிய அது மிதமானதாக இருக்கும்.

வைட்டமின் நிறைந்த தயாரிப்பு உடலின் இயற்கையான பாதுகாப்பை உறுதிப்படுத்துகிறது, நோயெதிர்ப்பு உயிரணுக்களை தூண்டுகிறது மற்றும் சளிப்பை தடுக்க உதவுகிறது. கூடுதலாக, இது செரிமான செயல்பாட்டில் செயல்முறைகளை பாதிக்கிறது, குடலில் உள்ள நுண்ணுயிரிகளை அதிகரிக்கிறது, பெலஸ்ட் பொருட்கள் அகற்றப்படுகிறது, இரைப்பை அழற்சி மற்றும் புண்களுடன் உதவுகிறது, சிறுநீரக மற்றும் கல்லீரல் செயல்பாட்டை மேம்படுத்துகிறது. இந்த தயாரிப்பு மிகவும் வயதானவர்களுக்கு சுட்டிக்காட்டுகிறது, உணவுகளின் இயல்பான செரிமானத்துடன் பிரச்சினைகள் ஏற்படுகின்றன.

பால் சாம்பல் வளர்சிதை மாற்றத்தைத் தொடர்ந்து, நிலையான வீக்கம், அதிக கொழுப்பு மற்றும் சர்க்கரை நீக்குகிறது. இது இதய நோய், பக்கவாதம், நினைவக குறைபாடுகள் ஆகியவற்றைத் தடுக்க சிறந்த கருவி. சில ஊட்டச்சத்து நிபுணர்கள் இந்த தயாரிப்பு நரம்பு மண்டலத்தில் ஒரு அடக்கும் விளைவை ஏற்படுத்தும், மன அழுத்தம் ஹார்மோன்கள் உற்பத்தி தடுப்பதை என்று.

சீரம் வீட்டில் cosmetology பயன்படுத்தலாம். ஒரு முகமூடியைப் பயன்படுத்தி, தலைவலி மற்றும் தழும்புகளை அகற்றுவதற்காக, மற்றும் முகத்தில் கூட முகத்தை பயன்படுத்தலாம் - முகப்பரு, பிற கசிவுகளின் முகப்பரு.

தயாரிப்பு லாக்டோஸ் சகிப்புத்தன்மை கொண்டவர்களிடத்திலும், அதே போல் இரைப்பைக் குழாயில் உள்ள தீவிர பிரச்சனைகளை எதிர்கொள்ளும் நபர்களிடமும் முரணாக உள்ளது. சீரம் விரைவில் மோசமடைகிறது, எனவே நீங்கள் புதிய தயாரிப்புகளை மட்டுமே சாப்பிட முடியும், இல்லையெனில் ஒரு தீவிர குடல் நோய் ஏற்படுவதற்கான அபாயம் உள்ளது.

மூட்டுகளில் இருந்து மண்ணிலிருந்து எந்த நன்மையும் கிடைக்குமா?

கூட்டு நோய்களால் மக்களுக்கு தயாரிப்புகளின் மதிப்பைக் குறிப்பிடுவது மதிப்பு. வாய்வழியாக எடுத்துக் கொண்டபின், இது பிரச்சனைப் பகுதியின் நிலைமைக்கு சாதகமான விளைவைக் கொண்டிருக்கிறது மற்றும் மீட்டெடுக்க துரிதப்படுத்துகிறது. மேலும் சூடான அமுக்கி அதை கொண்டு, இது வலி நோய்க்குறி நன்கு விடுவிக்க.

எடை மண்ணை இழக்க எந்த பயனும் இருக்கிறதா?

குறைந்த கொழுப்புப் பொருள் மிகவும் குறைவான கலோரி உள்ளடக்கம் கொண்டது, எனவே அவற்றின் எண்ணிக்கையைப் பொறுத்தவரை அது பாதுகாப்பாக உட்கொள்ளப்படுகிறது. வளர்சிதை மாற்றத்தின் முடுக்கம் காரணமாக, சீரம் கொழுப்பு வைப்புக்களை விரைவாக எரிக்க உதவுகிறது மற்றும் புதியவற்றை உருவாக்குவதை தடுக்கிறது.